西藏布达拉宫.大昭寺.林芝.羊湖.日喀则.纳木措双卧12日游

出发城市:石家庄 行程天数:12天 出行方式:跟团游

途径地点:|大昭寺|纳木措|布达拉宫|西藏|日喀则|林芝

¥4500元

西藏布达拉宫.大昭寺.林芝.羊湖.日喀则.纳木措双卧12日游
行程安排
第1天石家庄北—拉萨晚石家庄北站乘T27次(22:39-15:40)青藏空调有氧列车前往西部圣地拉萨;(全程3470公里,行驶41小时01分)友情提示:火车票为团队报票(提前22天出票,客人参团即为默认旅行社分票) 保证每人一铺,但不保证铺位。住宿:火车上第2天火车上 火车沿途欣赏风光旖旎的青藏高原。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。住宿:火车上第3天到达拉萨沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】,晚15:40左右抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】,感受高原纯净的空气,哈达接站后乘车前往酒店入住,作适应性休息。温馨提示:1)切忌不能洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝水和水果2)休整状态,储备体能,整理物资。住宿:拉萨第4天拉萨市内 (100KM,柏油路)(海拔约3650米)早餐后参观旧西藏政教合一的统治中心—布达拉宫(参观1小时),它也是西藏最大的文物博物馆,始建于公元7世纪40年代,分红宫和白宫两部分,宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期建筑—大昭寺(参观1小时),寺内供奉着文成公主从长安带来的12岁等身像,也是佛教信徒最为神圣的地方。然后逛拉萨最古老的接到—八廓街,欣赏西藏,尼泊尔,印度等地的工艺品和土特产品。*温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜以及饮用水,八角街地摊假冒伪劣略商品较多,购买工艺品时候请谨慎,以免上当受骗。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第5天拉萨 -林芝(单程520KM,行程约8小时,海拔约2900米早餐后乘车前往素有“西藏九寨沟—小瑞士”之称的西藏江南林芝,途经松赞干布出生地,翻越5018米的米拉雪山口(停车拍照),沿途尽赏尼羊河风光全长307.5公里,中流砥柱(停车拍照)感受西藏江南山清水秀带来的心旷神怡。午餐后前往(因西藏特殊性,各别景点不定时封闭维修所以调整四选二)尼洋阁或比日神山或卡定沟巨柏树或秀巴古堡(参观1小时)晚抵林芝地区行入住八一镇。*温馨提示:八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:林芝第6天林芝 -拉萨(单程430KM,行程约7小时,海拔约2900米早餐后:选择1、(参观南伊沟580元/人,参观1.5小时30分)有“藏地药王谷”之称,藏药始祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。2、(措木及日冰湖风景区580元/人,参观1.5小时)措木及日湖又称“冰湖”,藏语意为“清澈双眼”景区河道面积52平方公里,湖面约10平方公里,湖水湛蓝清澈,湖内游鱼如织,蓝天白云、雪山草地、花丛树木倒映水中,水雾升腾,如入仙境,让人如醉如痴,流连忘返。3、(参加世界第一大峡谷--—雅鲁藏布江峡谷AAAAA景区680元/人,参观2.5小时)车游大峡谷风景区,近距离接触大峡谷,零距观赏南伽巴瓦峰。自愿参加的游客赠送大峡谷风景区集体照一张。午餐后返回拉萨。*温馨提示:八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第7天拉萨-羊卓雍错-日喀则(单程400MK,行程约6小时)早餐后去车赴西藏文明的发源地—山南地区。远观西藏三大圣湖之一的咸水湖---羊卓雍错(含40元/人,参观1小时),湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落,遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡,沿途欣赏雪巴拉山,冬古拉山,日喀则平原风光,晚抵后藏日喀则。*温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:日喀则第8天日喀则-拉萨(单程300KN,盘山道,行程约5小时)早餐后游览“后藏”第一寺庙—扎什伦布寺(含80元/人,参观时间1小时30分)新宫,扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代的驻地,曾经是后藏的统治中心。下午告别美丽的后藏—日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。*温馨提示:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第9天拉萨-纳木错-拉萨(往返500KM,泊油路,往返行程约6小时 早餐后出发赴纳木错,游览西藏三大圣湖之一纳木错(参观时间1小时),远观光明之神,念青唐古拉山,下午返回拉萨。*温馨提示:纳木错海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物。用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √住宿:拉萨第10天拉萨-石家庄 早餐后自由活动,乘火车经西宁返回石家庄北站,结束此次探秘之旅;住宿:火车上第11天火车上 火车沿途欣赏风光旖旎的大好河山。住宿:火车上第12天抵达石家庄 火车早抵达石家庄北站,颠峰之旅行程结束。
产品特色
暑假旅游户外游特种旅游1、特色服务:一车一导一全陪、指定金牌导游、哈达敬献远方朋友2、免费领取: 野生红景天(缓解高原反应)、每人每天高原矿泉水一瓶、 贡嘎曲德寺主持开光加持纪念品一份、布宫广场集体照每人一张3、精华赠送: 布达拉宫、大昭寺、卡定沟、尼洋阁、羊卓雍错、扎什伦布、纳木错4、特别赠送:西藏全程用房(7晚)、西藏全程用餐(7早12正)
费用说明
跟团游住宿:双人标准间或相当于三星级酒店房间设施的酒店,独立卫生间,干净卫生。住宿只提供一人一个床位,如果产生单男单女,解决办法为请补房差、入住三人间或加床。用餐:早餐(2点、1粥、1小菜)、正餐10人1桌8菜1汤,荤素搭配,共计12正餐7早餐。交通:旅游目的地旅游车、拉萨旅游车均没有空调(1、气候不需要,2、考虑高原缺氧的问题)景点:以上行程中景点首道大门票,行程所示自费景点、行程中未提及的景点不含。导服:专业导游服务,持国家导游资格证。购物店:根据客人要求自愿安排3个信得过购物店,绝无强制消费,必须签署购物自费补充协议!
温馨提示
责任说明:1、我社在不减少景点的前提下有权调整行程,散客出团前必须付清所有团款。2、乙方对甲方承诺按以上标准和内容安排接待,保证约定标准的接待质量。3、如因甲乙单方原因,使游客未能如期出行,责任方可在出团日三天前(不含出发当日)通知对方退团,责任方不承担责任,但应承担已经发生的费用损失;责任方再出团日三日内通知对方退团,责任方应按双方确认总团款的10%向甲方进行赔偿,同时承担已经发生的费用损失。被通知方应积极配合对方做好工作,避免损失扩大化。如一方已经做到通知义务,另一方未及时通知游客或未采取补救措施造成不利影响,则另一方承担由此造成的损失扩大化责任。4、对于责任方因未能使游客如期出行而提出的变更方案,另一方应积极配合及时通知客人,如客人接受变更方案,则责任方不再承担赔偿任何责任。5、甲方按约定时间向乙方支付团款,是本约定的必要条件。否则,视为甲方事先违约,应对游客出行产生的接待质量问题、不能出行问题等负完全责任。乙方不承担连带责任。6、如遇人力不可抗力因素(塌方、泥石流、雪崩、洪水、政策)等、影响航空公司航班延误、取消等原因造成的费用或无法游览行程、我公司不予承担任何赔偿责任,我社会征求客人意见进行调整或改变旅游行程。只负责退还本社的优惠门票,赠送景点不退。7、游客因个人原因临时自愿放弃游览、用餐、住宿等,费用一概不退,不签字作为自动放弃。8、如果游客对旅游接待质量问题提出异议或投诉,处理的唯一依据是“旅行社质量保证金赔偿法”和“游客接待意见表”。超出此范围的赔付,甲方(组团社)必须征得乙方(接待社)同意方可赔付,如乙方不同意,超出部分由甲方负责。9、西藏旅游车均没有空调(1、气候不需要,2、考虑高原缺氧的问题),因长时间高原行车,会出现高原车辆抛锚、熄火现象并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;请游客做好心理准备,但不能作为投诉的理由。10、西藏住宿为双人标准间,独立卫生间、干净卫生、太阳能热水,住宿只提供一人一个床位,如果产生单男单女,解决办法为请补房差、入住三人间或加床。11、用餐为旅游定点餐厅、干净卫生,10人一桌主副搭配八菜一汤、不足10人当地调整。12、西藏旺季景点游客量大,自费项目如因天气、时间、安全、政府等问题出现无法参加游览或价格与出发地不符按旅游地为准,由此产生的相关投诉不予受理。自费项目选择少数服从多数,不愿游览的团友需在景区门口等待,所有证件均无优惠!13、西藏自治区属中国敏感区域:布达拉宫、大昭寺为每天限量批票制,所以导致在游览过程中,整团不能一次性完成批票工作,导致分批进入游览,实属正常现象,不可作为投诉理由。14、儿童90年以上(含90年)\老人60岁以上(含60)需补交费用-线路不同费用不等。15、西藏自治区当地导游分两种:一:持国家导游证,二:西藏旅游局颁发的导游资格证。16、7-9月期间,因(火车、飞机)运力紧张,均为直达或中转。如出现硬卧改软卧或软卧改硬卧现象,差额部分在当地补齐多退少补,不做为投诉的理由。注意事项:1、拉萨地区属于藏族自治区,大部分居民以藏族为主,为藏传佛教寺庙,请游客尊重当地风俗、宗教信仰,听从导游安排。2、高血压、心脏病、哮喘禁止入藏,入藏前避免感冒,入藏当天不要洗澡。参团提示:1、全程为正规旅游牌照旅游车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。2、每辆旅游车上都提供备用氧气袋费用自理;3、用餐以清淡川菜风味为主,若有忌口者,请提前告知旅行社,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食,由于下地区途中用餐条件有限,故全程有2次左右路餐。4、除旅行社责任险外,请建议客人主动购买旅游平安意外保险。5、为保护布达拉宫古迹,门票限量销售(每天限接待500--800名游客),因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,景点不会减少,提前告知,敬请谅解。6、a:携带证件物品身份证、边防证(进入珠峰、樟木、亚东、阿里)、护照(外宾),进藏函(外宾),回乡证(港、奥、台);物品:轻便实用,太阳镜、太阳帽。防晒霜、润唇膏等。可依不同季节备好衣物。一般春秋季(3月至5月,9月至11月)可穿夹克,毛衣等;夏季(6月至8月)气候凉爽,可穿外套,长衫,便裤,冬季(12月至来年2月)气候寒冷而干燥,可穿棉大衣、羽绒服、厚夹克、毛衣,戴围巾、手套等b:备用药物芬必得,止痛片(缓解因高原反应而引起的头痛)西洋参含片(缓解疲劳),感冒药,肠胃药、消炎药、等.c:高原反应良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,保持豁达乐观的情绪,刚到高原,每一个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,这些都是正常反应,如正确保护自己1—2天自愈。进藏后,要注意休息,多喝水,行动切忌过急、过剧,不可暴饮暴食,最好不要饮酒、吸烟、洗浴,轻微反应可服,红景天、高原安等抗缺氧药物。严重者可适当吸氧,或吊盐水。到医院接受治疗。7、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。8、保持良好乐观情绪,如有心理负担或心情激动会加重高原反映,影响旅游行程。9、建议客人提前10天服用(红景天)或到当地服用(高原安)也可以下火车或飞机后服用少量葡萄糖,有高血压、心脏病、哮喘病患者不适于此次旅游。 预订流程:网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游

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